Parole d’expert – « Parler de soi le temps d’un Pack »

 
Écrit en 2020, en pleine période COVID, cet article s’appuie sur l’expérience d’Amandine Nguyen, psychologue clinicienne ayant accompagné de nombreux bénéficiaires de Packs Ma Vie en Mieux.

 

En cette période inédite, le temps nous échappe, nous manque, nous ralentit, nous pèse…  
Il devient d’autant plus important de nous recentrer sur notre organisation et nos liens. 
… avec des situations plus difficiles que d’autres qui peuvent nécessiter une invitation à la parole.
LES FREINS A PRENDRE CONTACT ET A EXPOSER SA SITUATION
Pour autant, prendre contact n’est pas un acte anodin, et encore moins dans ce contexte où les freins se multiplient : « il y a d’autres priorités », « je n’ai pas le sentiment de souffrir », « qu’est-ce que je vais bien pouvoir raconter »
« Exposer sa situation » est une étape délicate et difficile pour beaucoup d’entre nous. Et c’est encore plus vrai lorsque l’on se sent vulnérable et/ou que l’environnement est fragilisé. Il est alors important de donner un cadre à la personne qui a fait le pas de venir à nous.
L’IMPORTANCE DU CADRE TEMPOREL
Dans les Packs Ma Vie en Mieux, le temps fait partie intégrante du cadre. Il s’en distingue ainsi du service d’urgence : pour joindre un expert, il faudra prendre rendez-vous préalablement, se présenter à l’heure du rendez-vous et échanger pour une durée limitée. Le bénéficiaire est invité durant ce temps à penser sa situation, autrement qu’il ne la porte actuellement, à y voir « autre chose ».
D’emblée, le cadre temporel sécurise l’association entre le bénéficiaire et l’accompagnant tout en évitant la possibilité d’un « entre soi ». C’est une garantie. On peut être bougon, en retard, absent, gai, triste, étourdi, face à ce temps, il n’empêche, nous sommes censés nous retrouver à telle heure, pour tant de temps, et à telle date nous devrions être arrivés à tel endroit. Plus que le paysage, c’est le processus d’un accompagnement que nous explorons. Celui-là même que l’on a tant de mal à employer lorsque l’on se trouve « hors du temps ».
INSTALLEZ-VOUS AISEMENT
… et puisse cette route d’un quart d’heure puis de quatre heures à partager ensemble, être une fenêtre ouverte sur votre vision du monde et votre rapport aux autres.

 

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